ATELIERS“MOI EN MIEUX”

•            Je détermine les leviers d’action nécessaires à la réussite de mon objectif

•            J’ose m’affirmer en toute assertivité. J’apprends à dire NON 

•            Prise de parole en public : je prends plaisir à m’exprimer

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ATELIERS “MA VIE EN MIEUX “

•            J’équilibre ma vie. Je connais et reconnais mes priorités personnelles et  professionnelles

•            Je vis positivement mon “Troisième Age”, ici  ET maintenant.

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ATELIERS “MOI PLUS LOIN …”

•            Mes nouveaux outils  pour réussir  (collégiens, lycéens, apprentis, étudiants…)

•            J'ai besoin de mieux me connaître pour m’orienter (tout public)

•            J’aborde positivement un changement professionnel

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ATELIERS “MOI EN TOUT ÉQUILIBRE “

•            Respirer  pour gérer ses émotions

•            Appréhender ses angoisses, ses insomnies, calmer ses pensées grâce à l’hypnose Ericksonienne

•            Peur, tristesse, colère ! J’apprends à les transformer en émotions ressources (tout public)         

•            Je comprends et apprivoise le stress : de la théorie à la pratique

•            Je me libère des contraintes improductives

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ATELIERS “MOI ET LES AUTRES “

•            Les clés d’un débat constructif. (Développer son écoute et son expression)

•            Préserver ou restaurer une relation.

•            Sensibilisation à la médiation